Introduzione
Hai deciso di prendere il semaglutide. Probabilmente starai pensando di prendere Ozempic, vista la sua popolarità tra le star di Hollywood e i magnati dell’economia. Personaggi del calibro della britannica Sharon Osbourne e del magnate di SpaceX/Tesla Elon Musk ne tessono le lodi.
È praticamente un farmaco miracoloso perché abbassa i livelli di zucchero nel sangue e favorisce la perdita di peso, oltre ad altri benefici terapeutici.
Cosa succede quando si assume semaglutide per la prima volta? Dai potenziali effetti collaterali ai risultati positivi, in questo articolo ti spieghiamo cosa aspettarti dall’uso di semaglutide.
Che cos’è la semaglutide?
Prima di scoprire cosa succede quando si assume la semaglutide, dobbiamo sapere cos’è la semaglutide e come funziona. Come fa ad aiutare le persone a gestire i livelli di zucchero nel sangue e a perdere peso allo stesso tempo?
Ogni volta che finiamo un pasto, entra in azione un ormone nell’intestino, il glucagon-like peptide-1 (GLP-1). Innesca il pancreas a rilasciare l’ormone insulina per abbassare i livelli elevati di zucchero nel sangue.
La semaglutide è un agonista del recettore del peptide glucagone-1, o GLP-1 Ra, in breve. Imita il GLP-1, spingendo anche il pancreas a fare lo stesso quando i livelli di zucchero nel sangue sono elevati.
Allo stesso tempo, rallenta anche la digestione o lo svuotamento gastrico. Di conseguenza, le persone che assumono semaglutide tendono a sentirsi più sazie per un periodo più lungo. Poiché non pensano più al cibo, hanno meno voglie e mangiano meno, con conseguente perdita di peso. Non c’è da stupirsi che la richiesta di questo farmaco sia così alta.
Somministrazione di semaglutide
Ora che abbiamo capito cos’è la semaglutide e come funziona, scopriamo come assumerla.
Varianti di Semaglutide
C’è la famosa marca di semaglutide, Ozempic, che ha fatto scalpore in medicina per i suoi effetti sulla perdita di peso. Ma sorprendentemente non ha ricevuto l’approvazione della FDA per la perdita di peso. In realtà, Ozempic è stato approvato per il trattamento del diabete di tipo 2.
Ozempic ha altri due marchi gemelli: Wegovy e Rybelsus. Come Ozempic, Rybelsus è approvato dalla FDA per il trattamento del diabete di tipo 2, mentre Wegovy è approvato dalla FDA per la perdita di peso.
In sostanza, però, sono tutti semaglutide e hanno lo stesso effetto di perdita di peso. Per questo motivo, molti operatori sanitari scelgono di prescrivere Ozempic off-label.
Semaglutide sottocutanea e semaglutide orale
La semaglutide è disponibile in due formati: Semaglutide sottocutaneo e orale. Sottocutaneo significa somministrare “sotto la pelle”, mentre orale si riferisce all’assunzione di qualcosa per bocca.
Ozempic e Wegovy vengono somministrati per via sottocutanea, in quanto sono disponibili in penne dosatrici iniettabili, mentre Rybelsus è in compresse.
Dosaggi
In genere il medico inizierà con una dose bassa, aumentandola gradualmente fino a raggiungere una dose di mantenimento. Questo per aiutare il tuo corpo ad abituarsi alla semaglutide.
Ozempic è disponibile in dosi da 0,5 mg, 1 mg e 2 mg. Nel frattempo, Wegovy è disponibile in diverse dosi, da 0,25 mg a 2,4 mg. Le diverse dosi sono disponibili in penne di diversi colori.
Rybelsus, invece, è disponibile in dosi da 3 mg, 7 mg e 14 mg, in flaconi da 30 compresse con tappi di diversi colori.
Amministrazione
Devi iniettare Ozempic e Wegovy una volta alla settimana, con o senza pasti. Le iniezioni possono essere effettuate in tre punti, ovvero nella parte superiore del braccio, nella coscia o nell’addome. È meglio utilizzare un sito di iniezione diverso per ogni iniezione. Tuttavia, se vuoi utilizzare lo stesso sito di iniezione, scegli un punto diverso in quell’area generale.
I pazienti non devono iniettare il semaglutide per via sottocutanea in un muscolo o in una vena. Ciò potrebbe causare reazioni allergiche, livelli irregolari di zucchero nel sangue, infezioni o addirittura danni agli organi.
Il Rybelsus deve essere assunto una volta al giorno a stomaco vuoto al primo risveglio. Dovresti assumerlo sempre allo stesso modo.
Inoltre, di solito si assume il Rybelsus a 3 mg una volta al giorno durante i primi 30 giorni di utilizzo. Dopo questo primo mese, il medico aumenterà la dose a 7 mg al giorno. Questa dose è in genere quella necessaria al tuo corpo per regolare i livelli di zucchero nel sangue. Dopo altri 30 giorni di assunzione di 7 mg, il medico potrebbe aumentare il dosaggio a 14 mg al giorno.
Sicurezza ed efficacia della semaglutide
Prima di assumere la semaglutide, dovresti anche sapere meglio quanto sia sicura ed efficace. Le ricerche indicano non solo la sua efficacia nel regolare i livelli di zucchero nel sangue e nel promuovere la perdita di peso, ma anche altri benefici per la salute. Di seguito sono riportati alcuni esempi di studi che forniscono queste prove.
Nella Prova STEP 5I ricercatori hanno analizzato gli effetti del semaglutide per due anni in adulti in sovrappeso o obesi. I partecipanti hanno perso in media il 15% del loro peso corporeo con il semaglutide. Mentre quelli del gruppo placebo hanno perso solo il 2,6% del loro peso corporeo.
La semaglutide ha favorito una maggiore riduzione della circonferenza della vita, pari a 14,4 centimetri, e della pressione sanguigna sistolica, di 5,7 mmHg. Rispetto al gruppo placebo, i partecipanti che hanno assunto il semaglutide hanno registrato anche un miglioramento della pressione arteriosa diastolica, dei livelli di zucchero nel sangue, del colesterolo totale e dei trigliceridi.
Un altro studio ha rilevato che i partecipanti al programma con semaglutide hanno perso più grasso corporeo che massa corporea e hanno mangiato di meno grazie a un appetito più debole. Inoltre, avevano un miglior controllo dell’alimentazione, meno voglia di mangiare e un minor desiderio di cibi grassi.
Ammissibilità
Non tutti possono assumere la semaglutide. Per essere candidato a OzempicÈ necessario avere il diabete di tipo 2. Tuttavia, poiché non prevede criteri di idoneità per la perdita di peso, gli operatori sanitari possono prescriverlo off-label per i suoi benefici nella gestione del peso. Tuttavia, è molto probabile che te lo prescrivano se sei in sovrappeso o se soffri di obesità. Lo stesso vale per il Rybelsus.
Per Wegovy, invece, i pazienti devono essere in sovrappeso o avere un’obesità, oltre ad almeno una condizione legata al peso.
Intervento sullo stile di vita
Ricorda che per far sì che la semaglutide funzioni al meglio, devi incorporare nel tuo piano di trattamento dei cambiamenti nello stile di vita.
Oltre a soddisfare determinati criteri, la semaglutide si affianca a una dieta sana e a un’ampia attività fisica.
Cosa aspettarsi con la semaglutide
Ora che conosciamo le diverse varianti di semaglutide e le modalità di somministrazione, possiamo leggere i potenziali effetti collaterali. Cosa devi aspettarti dall’uso di semaglutide? Quanto peso puoi perdere e cosa devi mangiare? In quanto tempo si possono vedere i risultati?
Effetti collaterali della semaglutide
Sebbene sia potente, la semaglutide è un farmaco come un altro che comporta una serie di potenziali effetti collaterali. Conoscere i suoi effetti collaterali comuni ti aiuterà a prepararti di conseguenza.
Effetti collaterali comuni
Le reazioni gastrointestinali rappresentano il 10% o più degli effetti collaterali di semaglutide. Questi includono:
- nausea (fino al 44% dei casi),
- diarrea (fino al 30%),
- vomito (fino al 24%),
- costipazione (fino al 24%),
- un aumento dell’enzima pancreatico lipasi (fino al 22%),
- dolore addominale (fino al 20%),
- e un aumento dell’enzima digestivo amilasi (fino al 13%).
La lipasi è un enzima che scompone i grassi presenti negli alimenti in modo che l’intestino possa assorbirli. Nel frattempo, il pancreas e le ghiandole salivari producono l’amilasi, un enzima digestivo che aiuta a digerire i carboidrati.
Un livello anormalmente alto di lipasi può indicare la presenza di un problema al un problema al pancreas come la pancreatite. Può anche suggerire un’insufficienza renale, una cirrosi o un problema intestinale.
Livelli elevati di amilasi, invece, possono indicare pancreatite acuta o pancreatite cronicao addirittura di cancro al pancreas, al seno, al colon, alle ovaie o ai polmoni.
Altri effetti collaterali
Altri effetti collaterali comuni della semaglutide, presenti dall’1 al 10% dei casi, sono indigestione, eruttazione, gassosità, gastroenterite o gastrite. La gastroenterite è un’infezione e un’infiammazione a breve termine dell’apparato digerente, mentre la gastrite è un’infiammazione del rivestimento dello stomaco.
Vale la pena notare che questi effetti collaterali comuni sono lievi e il tuo medico curante può aiutarti a gestirli. Gli effetti avversi più gravi della semaglutide, invece, sono rari.
Gestione dei sintomi
Come già accennato, le persone hanno un’esperienza diversa con la semaglutide, soprattutto nei primi giorni o settimane di utilizzo. Alcuni utenti di semaglutide hanno parlato sui social media dei sintomi che hanno avuto. In generale, hanno espresso mancanza di fame e vomito.
Fortunatamente, questi effetti collaterali sono gestibili. Ecco alcuni consigli per la loro gestione:
Per gestire la nausea:
- Mangia cracker, mele, menta e bevande a base di zenzero 30 minuti dopo aver assunto o iniettato GLP-1 Ra.
- Evita gli odori forti.
Per il vomito:
- Cerca di idratarti abbondantemente.
- Fai pasti più frequenti e in quantità minori.
Per gestire la diarrea:
- Cerca di idratarti abbondantemente (acqua, limone, bicarbonato)
- Evita le bevande sportive.
- Evita gli alimenti ad alto contenuto di fibre (li ripristinerai gradualmente dopo il miglioramento). Sì a brodo di pollo, riso, carote, frutta matura, frutta al forno. No ai latticini, ai lassativi, al caffè, all’alcol, alle bevande analcoliche, ai cibi molto freddi/caldi, ai prodotti con dolcificanti a termine “ol”.
Affrontare la stitichezza:
- Assicurati una quantità sufficiente di fibre nella tua dieta.
- Aumenta l’attività fisica.
- Segui una dieta sana ed equilibrata
- Cerca di idratarti abbondantemente (acqua, liquidi senza zucchero)
Per qualsiasi altro effetto avverso gastrointestinale persistente o grave, contatta il tuo medico il prima possibile.
Domande frequenti
Quelle che seguono sono alcune domande tipiche di chi assume semaglutide per la prima volta. Ricorda ancora una volta che le risposte a queste domande sono più che altro una guida generale. Gli effetti specifici sui pazienti variano.
Quanto velocemente si perde peso con la semaglutide?
Anche se alcuni sostengono di aver perso peso in una settimana, gli studi dimostrano che ci vogliono circa quattro settimane. circa quattro settimane con il semaglutide. L’effetto completo può richiedere più tempo. In una ricerca, i partecipanti hanno perso fino a 15,9 kg in 68 settimane.
Posso perdere 10 chili in un mese con la semaglutide?
In genere ci vorranno almeno quattro settimane prima di vedere una perdita di peso. È molto probabile che i pazienti perdano fino a 6 chili, ma non in un mese.
Uno studio ha rilevato che i pazienti in terapia con semaglutide hanno perso in media circa 15 chili tre mesi di trattamento. Al sesto mese, i pazienti hanno perso circa 27 chili.
Conclusione
Ogni persona avrà un’esperienza diversa quando assumerà semaglutide per la prima volta. Le persone hanno comunemente riferito sintomi come nausea, vomito e una generale mancanza di fame. Fortunatamente è possibile gestire questi effetti collaterali apportando modifiche alla dieta.
I pazienti dovrebbero iniziare a perdere peso dopo quattro settimane. Uno studio ha dimostrato che possono perdere fino a 27 chili dopo sei mesi. Ricorda, però, che questi risultati variano da persona a persona.
Assicurati di rimanere in contatto con il tuo medico curante per tutta la durata del trattamento.
Glossario dei termini:
- GLP-1: il peptide glucagone-simile-1 è un ormone intestinale coinvolto nella secrezione di insulina per abbassare i livelli di zucchero nel sangue, tipicamente elevati dopo i pasti.
- GLP-1 Ra: gli agonisti del recettore del peptide glucagone-simile-1 imitano il GLP-1 nella produzione di insulina per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
