Introduzione
Per chi sta cercando di perdere peso, Ozempic o Wegovy potrebbero essere già nel mirino. Questo perché i due marchi, che condividono lo stesso principio attivo, il semaglutide, sono diventati molto popolari negli ultimi anni. In particolare, sono diventati famosi per la loro efficacia nella perdita di peso, soprattutto per chi soffre di diabete di tipo 2 o obesità.
Forse tu o qualcuno che conosci ha preso in considerazione l’idea di assumere il farmaco per i suoi benefici terapeutici. Ma forse stai anche pensando se è il farmaco giusto per te. Forse ti sei chiesto: “Cosa devi aspettarti durante la prima settimana di assunzione di semaglutide?”.
Sapere cosa ti aspetta ti aiuterà a essere più sereno e a prendere una decisione saggia. Ricorda, però, che ogni persona reagisce a un farmaco in modo diverso, a causa di una serie di fattori.
In questo articolo, gli utenti che hanno iniziato a prendere il semaglutide condividono la loro esperienza e il modo in cui si sono adattati durante la prima settimana di assunzione. Speriamo che possa illustrare un quadro realistico di quello che potrebbe essere lo scenario anche per te.
Che cos’è la semaglutide?
Prima di immergerci nelle storie di chi usa per la prima volta la semaglutide, è importante familiarizzare con il farmaco. Che cos’è e come funziona?
Come abbiamo detto, la semaglutide è il principio attivo di marchi come Ozempic e Wegovy. Sebbene solo Wegovy sia approvato dalla FDA per la perdita di peso, molti prescrivono Ozempic o il suo collega antidiabetico, Rybelsus, per la perdita di peso.
Ecco come il semaglutide aiuta le persone a perdere peso. La semaglutide rientra in una classe di farmaci, gli agonisti del recettore del peptide glucagone-1, o GLP-1 Ras, in breve. Quando finiamo di mangiare e i livelli di zucchero nel sangue sono alti, un ormone, il GLP-1, stimola il rilascio di insulina per abbassare il glucosio nel sangue.
I GLP-1 Ras come la semaglutide imitano il GLP-1 e il suo effetto aggiuntivo di ritardato svuotamento gastrico o digestione lenta. Questo processo aiuta una persona a sentirsi sazia più a lungo. Grazie a questo effetto, il farmaco sopprime l’appetito dei pazienti che finiscono per mangiare di meno, perdendo così peso.
Sicurezza ed efficacia della semaglutide
Gli studi hanno dimostrato come la semaglutide abbassi efficacemente i livelli di zucchero nel sangue e favorisca la perdita di peso. Inoltre, la ricerca ha scoperto che il farmaco ha potenzialmente un impatto positivo su altre condizioni di salute come i problemi cardiovascolari.
Dosaggi e somministrazione
Ozempic è in formato penna iniettabile e va somministrato una volta alla settimana. È disponibile in dosi da 0,5 mg, 1 mg e 2 mg e può essere acquistato dietro prescrizione medica.
Anche Wegovy, d’altra parte, è disponibile in formato penna iniettabile, ma in cinque diverse dosi. Le diverse dosi vengono fornite in penne di colori diversi.
Come per Ozempic, il medico inizierà a somministrare piccole dosi, aumentandole gradualmente fino a raggiungere una dose di mantenimento. Anche Wegovy è un’iniezione da effettuare una volta alla settimana.
In genere si assume Rybelsus a 3 mg una volta al giorno durante i primi 30 giorni di utilizzo. Dopo questo primo mese, il medico aumenterà la dose a 7 mg al giorno. Questa dose è in genere quella necessaria al tuo corpo per regolare i livelli di zucchero nel sangue. Dopo altri 30 giorni di assunzione di 7 mg, il medico potrebbe aumentare il dosaggio a 14 mg al giorno.
Per quanto riguarda la somministrazione di semaglutide, devi iniettare Ozempic e Wegovy una volta alla settimana, con o senza pasti. Nel frattempo, devi assumere Rybelsus una volta al giorno a stomaco vuoto, al primo risveglio.
Fai attenzione a non iniettare il semaglutide sottocutaneo in un muscolo o in una vena. D’altra parte, nel caso di Rybelsus, devi assumerlo ogni volta nello stesso modo.
Effetti collaterali di semaglutide
Le reazioni gastrointestinali rappresentano il 10% o più degli effetti collaterali di semaglutide. Queste includono nausea, diarrea, vomito, costipazione e dolore addominale.
In una percentuale compresa tra l’1 e il 10% dei casi si verificano indigestione, eruttazioni, gas, gastroenterite o gastrite. La gastroenterite è un’infezione e un’infiammazione di breve durata dell’apparato digerente, mentre la gastrite è un’infiammazione del rivestimento dello stomaco.
Nota che questi effetti collaterali comuni della semaglutide sono lievi e possono essere gestiti con l’aiuto del tuo operatore sanitario. Gli effetti avversi più gravi di semaglutide, invece, sono rari.
Cosa succede durante la prima settimana di assunzione di semaglutide?
Molte persone si chiedono se sia possibile perdere peso già nella prima settimana di assunzione di semaglutide. Alcune persone affermano di aver perso chili già nella prima settimana di assunzione. Tuttavia, gli studi clinici hanno rilevato che di solito ci vogliono almeno alcune settimane prima di vedere i risultati.
Come già detto, ogni persona avrà un’esperienza unica quando assumerà semaglutide per la prima volta. Per questo motivo, abbiamo cercato su internet diverse testimonianze su come è stata la loro prima settimana di assunzione del farmaco.
Sul sito di discussione Reddit, gli utenti hanno notato il loro notevole calo di appetito e i loro attacchi di nausea.
- “Ho iniziato oggi, letteralmente questa mattina, con un’iniezione da 0,25 mg. Non mangio dalle 8 del mattino. Non mi sento affamato. E per ora gli effetti collaterali sono buoni”. – Alphatrad
- “Ho iniziato da una settimana (oggi ho preso la seconda dose). Il mio appetito potrebbe essere un po’ diminuito. Soprattutto il rumore del cibo è sparito… Sono riuscito a dire di no anche ai cibi di cui mi sarei abbuffato di solito”. – Impossibile_Ad_811
- “Ho iniziato da cinque giorni (dose da 0,25 mg) e non mi piace. Sono stata molto male due giorni dopo l’iniezione e ho vomitato. Il mio appetito è diminuito, ma credo che sia la paura di ammalarmi a farmi mantenere piccole porzioni, non che non abbia fame”. – distillthis
- “Ho fatto la mia sabato mattina. Oggi ho rischiato di fare la cacca due volte. Il gas è reale, il vomito è reale e il gonfiore e la diarrea sono molto forti e reali. Non so se riuscirò a finire il mese”. – A_Bloody_Toaster
Riduzione dell’appetito, nausea, stanchezza e mal di testa
Nel frattempo, la YouTuber Hella Bella ha raccontato di aver perso l’appetito, oltre a nausea, mal di testa e stanchezza.
“La cosa più importante che questo farmaco ha fatto per me è che ha frenato il mio appetito e ha fatto sì che non riuscissi a mangiare tanto. Il cibo non è più una ricompensa per me”.
“Ho avuto nausea, mal di testa, stanchezza e tutto ciò ha contribuito alla mancanza di appetito”.
La creatrice di contenuti ha anche raccontato che non riusciva più a gustare il cibo come prima. Inoltre, ha iniziato a scegliere cibi più leggeri e salutari perché riteneva che questo l’avrebbe aiutata a sentire meno la nausea.
“A volte ho [nausea] quando non mangio abbastanza presto, ad esempio se aspetto troppo a lungo per mangiare, tipo sei o sette ore e non ho mangiato, mi accorgo di avere la nausea, ma a volte ho la nausea subito dopo aver mangiato, ad esempio se sento di aver mangiato troppo”.
“Devo dire che Ozempic mi sta insegnando a fare scelte migliori quando si tratta di avere a che fare con la nausea dopo aver mangiato. Non vuoi mangiare nulla che ti faccia sentire male per il resto della giornata”.
Hella Bella ha anche notato di sentirsi molto stanca durante il giorno, probabilmente a causa delle poche calorie assunte. Nei primi due o tre giorni ha anche accusato un leggero mal di testa.
Che cos’è il “rumore del cibo”?
Prima, in uno dei commenti su Reddit, un utente ha detto che “Il rumore del cibo è sparito”. Che cos’è esattamente il rumore del cibo?
Secondo Webmd, è il modo in cui hai pensieri costanti sul cibo che desideri. A volte può favorire abitudini alimentari malsane e portare all’obesità.
Nel caso della semaglutide, potrebbe avere un effetto sull’ipotalamo. Si tratta di una parte del cervello che controlla le sensazioni di fame e sazietà.
Gestione degli effetti collaterali di semaglutide
Sebbene l’incidenza degli effetti avversi gastrointestinali possa sembrare inevitabile per chi utilizza semaglutide per la prima volta, può essere sicuramente gestita.
In uno studio del 2022 studioI ricercatori hanno raccolto il parere di endocrinologi, nefrologi, medici di base, cardiologi, internisti e infermieri specializzati in diabete. In particolare, hanno chiesto consigli su come aiutare i pazienti a gestire i comuni effetti collaterali del semaglutide. Ecco un riepilogo:
Come gestire la nausea:
- Mangia cracker, mele, menta, bevande a base di zenzero 30 minuti dopo aver assunto o iniettato GLP-1 Ra.
- Evita gli odori forti.
Per il vomito:
- Cerca di idratarti abbondantemente.
- Fai pasti più frequenti e in quantità minori.
Affrontare la diarrea:
- Cerca di idratarti abbondantemente (acqua, limone, bicarbonato)
- Evita le bevande sportive.
- Evita gli alimenti ad alto contenuto di fibre (li ripristinerai gradualmente dopo il miglioramento). Sì al brodo di pollo, al riso, alle carote, alla frutta matura sbucciata e alla frutta cotta. No ai latticini, ai lassativi, al caffè, all’alcol, alle bevande analcoliche, ai cibi molto freddi/caldi, ai prodotti con dolcificanti a “fine corsa”.
Per la stitichezza:
- Assicurati una quantità sufficiente di fibre nella tua dieta.
- Aumenta l’attività fisica.
- Segui una dieta sana ed equilibrata
- Cerca di idratarti abbondantemente (acqua, liquidi senza zucchero)
Per qualsiasi altro effetto avverso gastrointestinale persistente o grave, contatta il tuo medico il prima possibile.
Inizio dell’azione
Le ricerche hanno scoperto che in media una persona impiega circa quattro settimane con il semaglutide per vedere una certa perdita di peso. Tuttavia, l’effetto completo può richiedere più tempo. In uno studio, i partecipanti hanno perso fino a 15,9 kg in un periodo di 68 settimane.
Nonostante questi studi, bisogna considerare che i risultati variano da persona a persona perché l’efficacia può essere influenzata da diversi fattori.
Non effetto di semaglutide
A volte ci sono persone che non vedono effetti durante la somministrazione di semaglutide.
Secondo Christina Inteso, Pharm.D., specialista in farmacia clinica, i cambiamenti dello stile di vita devono essere implementati per vedere i risultati. Ecco due delle domande più frequenti.
Perché ho ancora fame con la semaglutide?
Potrebbe essere perché il tuo corpo si sta ancora adattando al farmaco. Come già detto, possono essere necessarie alcune settimane prima che il farmaco faccia pienamente effetto.
Perché non ho perso peso con la semaglutide?
Potrebbe essere perché stai ancora assumendo una dose iniziale bassa. Il medico aumenterà gradualmente il dosaggio fino a raggiungere la dose di mantenimento. L’intero processo potrebbe richiedere fino a tre mesi.
Altri motivi possibili sono l’interazione tra il cibo che mangi e il semaglutide o la mancanza di attività fisica.
Conclusione
La semaglutide sta cambiando in meglio la vita delle persone affette da diabete di tipo 2 e obesità. I suoi marchi Ozempic e Wegovy sono diventati popolari grazie alla loro efficacia nel ridurre la glicemia e nel promuovere la perdita di peso.
Chi sta pensando di assumere semaglutide si starà chiedendo cosa può aspettarsi nella prima settimana di assunzione del farmaco. Alcuni utenti online hanno raccontato di aver sperimentato un calo dell’appetito, oltre a nausea, stanchezza e mal di testa.
Fortunatamente, esistono dei modi per gestire queste reazioni avverse o effetti collaterali. Come per ogni farmaco, è bene notare che esso reagisce in modo diverso a seconda delle persone, a causa di fattori diversi (geni, storia clinica, ecc.). Il segreto è avere un dialogo costante con il tuo medico curante. Lui o lei potrà guidarti su come affrontare le prime settimane di trattamento con semaglutide.
