Il ginseng rosso potrebbe aprire la strada alla regolazione naturale degli zuccheri nel sangue, come suggerisce un recente studio clinico sudcoreano. In particolare, i ricercatori hanno scoperto che l’assunzione giornaliera dell’estratto di ginseng ha migliorato significativamente il metabolismo del glucosio nei soggetti prediabetici. Inoltre, questi risultati evidenziano il potenziale della pianta come alimento funzionale per la gestione dei livelli di zucchero nel sangue.
Aumento della secrezione di GLP-1 con il Ginseng Rosso
Un team di ricerca della Korea Ginseng Corporation (KGC) ha condotto uno studio di 12 settimane su 98 adulti coreani con prediabete. I partecipanti hanno assunto 500 mg di estratto di ginseng rosso al giorno, mentre i ricercatori hanno monitorato i loro livelli di glucosio e le risposte all’insulina.
I risultati sono stati eccezionali. Dopo 12 settimane, i partecipanti hanno registrato una riduzione del 7,4% dei livelli di glucosio nel sangue misurati due ore dopo aver mangiato. Inoltre, la resistenza all’insulina è migliorata del 22,8%, suggerendo che le cellule hanno assorbito meglio il glucosio. Inoltre, i livelli di GLP-1 sono aumentati del 9,9%, il che indica una maggiore secrezione di insulina e un migliore controllo dell’appetito.
Il GLP-1 (glucagon-like peptide-1) svolge un ruolo fondamentale nella regolazione degli zuccheri nel sangue e dell’appetito. Stimola il rilascio di insulina e sopprime il glucagone, un ormone che aumenta la glicemia. In particolare, livelli più elevati di GLP-1 aiutano l’organismo a elaborare il glucosio in modo più efficiente, riducendo il rischio di sviluppare il diabete.
Farmaci come Ozempic e Wegovy funzionano aumentando i livelli di GLP-1. Tuttavia, questi farmaci possono essere costosi e presentare effetti collaterali. Nel frattempo, il ginseng rosso offre un’alternativa naturale, potenzialmente in grado di fornire benefici simili senza sostanze chimiche di sintesi.
Ginseng rosso per la gestione del diabete
I risultati dello studio suggeriscono che il ginseng rosso potrebbe diventare un integratore efficace per prevenire il diabete. Poiché milioni di persone in tutto il mondo lottano contro la glicemia alta, le soluzioni naturali sono molto richieste. A differenza dei farmaci da prescrizione, la pianta può fornire una regolazione del glucosio con meno rischi.
Tuttavia, sono necessarie ricerche più approfondite per confermare gli effetti a lungo termine. In futuro, gli scienziati raccomandano di condurre ulteriori studi che coinvolgano popolazioni più diverse per convalidare questi risultati. Se si dimostrerà efficace, il ginseng rosso potrebbe rivoluzionare la prevenzione del diabete.
Nell’ottobre del 2024, il Ministero della Sicurezza Alimentare e dei Farmaci della Corea del Sud ha approvato il ginseng rosso come alimento funzionale per la regolazione della glicemia. Di conseguenza, questa approvazione normativa apre la strada a un uso più ampio da parte dei consumatori attenti alla salute.
Grazie ai risultati dello studio, è probabile che la domanda di integratori di ginseng rosso aumenti. Il mercato degli alimenti funzionali è in piena espansione e potrebbe presto diventare un alimento fondamentale per la gestione del diabete.
Parlando con Nutraingredients-Asia, il Dr. Seung-Ho, direttore del Laboratorio di Ricerca sull’Efficacia dei Prodotti Naturali della KGC, ha condiviso i piani futuri dell’azienda.
“Questo studio conferma scientificamente che il consumo di ginseng rosso può regolare in modo sicuro ed efficace la glicemia nei soggetti affetti da prediabete senza reazioni avverse”, ha osservato Seung-Ho.
“Per il futuro, continueremo a condurre ricerche innovative di R&S sull’efficacia, i meccanismi e la sicurezza del ginseng rosso nel controllo della glicemia”.
Una soluzione naturale promettente
La capacità del ginseng rosso di migliorare il metabolismo del glucosio e di aumentare i livelli di GLP-1 lo rende un’opzione promettente per chi è a rischio di diabete. Inoltre, il recente studio fornisce prove convincenti del fatto che questa erba tradizionale ha benefici moderni per la salute.
Anche se sono necessarie ulteriori ricerche, il potenziale è innegabile. L’erba potrebbe presto diventare un elemento chiave nella gestione della glicemia alta. Prima di aggiungerla alla propria routine, i consumatori dovrebbero consultare i professionisti del settore sanitario per garantirne la sicurezza e l’efficacia.
